Centre Pilates Québec Inc

« En 10 séances, vous sentirez la différence, en 20 séances vous verrez la différence et en 30 séances vous aurez un corps tout neuf.» Au Centre Pilates, on met l’accent sur la précision des mouvements du corps et ce, sans impact et en toute fluidité. On renforce les muscles affaiblis et on assouplit ceux tendus en axant sur les abdominaux et le dos. Résultat? Une posture tonifiée et la longévité d’une vie active. Situé à Québec et à Lévis nous sommes le seul centre spécialisé en pilates au sol et sur appareils. Entouré de 15 instructeurs certifiés, nous offrons une variété de cours tels que: coureurs-marcheurs, dos techno, étirements, ostéoporose, etc. [email protected]